3 Top Minuman Pelangsing, Bisakah Menggantikan Serat Buah dan Sayur?

3 Top Minuman Pelangsing Bisakah Menggantikan Serat Buah dan Sayur

Untuk Anda yang tidak suka mengonsumsi sayur dan buah, saat ini telah banyak minuman serat yang katanya bisa memenuhi kebutuhan serat Anda, bahkan lebih baik dibandingkan dengan serat yang ada di sayur dan buah. Apakah hal tersebut benar? Dan apakah minuman serat berikut ini dapat menggantikan posisi sayur dan buah? Ada banyak keunggulan yang bisa Anda dapatkan dari minuman dan … Read More